Poranna medytacja na wzmocnienie systemu odpornościowego.
Intencją tej medytacji jest włożenie naszego organizmu w optymalny stan regeneracji i odnowy.
Proces ten pomaga zredukować stres, poprzez włożenie organizmu w stan relaksu, gdzie umysł z wysokich fal beta wchodzi na niższe fale alfa. Jest to moment kiedy organizm może zacząć aktywować system regeneracji i odnowy.
W medytacji tej aktywujemy również emocje wysokiej częstotliwości takie jak : empatia, radość, zadowolenie, miłość, które z kolei przyczyniają się do produkcji hormonów wzrostu
Autonomiczny układ nerwowy (AUN) odgrywa bezpośrednią rolę w reakcji fizycznej na stres i dzieli się na współczulny układ nerwowy (WUN) i przywspółczulny układ nerwowy. (PUN)
Proces ten pomaga zredukować stres, poprzez włożenie organizmu w stan relaksu, gdzie umysł z wysokich fal beta wchodzi na niższe fale alfa. Jest to moment kiedy organizm może zacząć aktywować system regeneracji i odnowy.
W medytacji tej aktywujemy również emocje wysokiej częstotliwości takie jak : empatia, radość, zadowolenie, miłość, które z kolei przyczyniają się do produkcji hormonów wzrostu
Autonomiczny układ nerwowy (AUN) odgrywa bezpośrednią rolę w reakcji fizycznej na stres i dzieli się na współczulny układ nerwowy (WUN) i przywspółczulny układ nerwowy. (PUN)
Kiedy ciało jest zestresowane, Współczulny Układ Nerwowy przyczynia się do tak zwanej reakcji „walki lub ucieczki". Ciało przesuwa swoje zasoby energii w kierunku walki z zagrożeniem życia lub ucieczki przed wrogiem. WUN sygnalizuje nadnerczom uwalnianie hormonów zwanych adrenaliną (epinefryną) i kortyzolem (Układ hormonalny).
Hormony te, wraz z bezpośrednimi działaniami nerwów autonomicznych, powodują:
- szybsze bicie serca
- zwiększenie częstości oddychania
- rozszerzenie naczyń krwionośnych w rękach i nogach
- zmianę procesu trawiennego
- wzrost poziomu glukozy (cukru) we krwi
Hormony te, wraz z bezpośrednimi działaniami nerwów autonomicznych, powodują:
- szybsze bicie serca
- zwiększenie częstości oddychania
- rozszerzenie naczyń krwionośnych w rękach i nogach
- zmianę procesu trawiennego
- wzrost poziomu glukozy (cukru) we krwi
min. cena z 30 dni przed obniżką: 97 zł
Innymi słowy taki stan uniemożliwia poprawne funkcjonowanie naszemu systemowi odpornościowemu oraz zatrzymuje wzrost.
Uwagi dotyczące medytacji :
- Zarezerwuj sobie około 20 min wolnego czasu.
- Polecam Ci słuchać ją na słuchawkach.
- Usiądź wygodnie na krześle lub na podłodze, zrelaksuj swoje ciało i przystąp do kalejdoskopu. Unikaj robienia jej w pozycji leżącej, ponieważ dla Twojego ciała jest to sygnał, aby zasnąć.
- Najlepiej rób ją rano, zaraz po przebudzeniu.
- Nie słuchaj tego nagrania podczas jazdy samochodem lub podczas obsługi maszyn.
min. cena z 30 dni przed obniżką: 97 zł
30 DNI GWARANCJI ZWROTU PIENIĘDZY
Twoja inwestycja jest zabezpieczona naszą 30 dniową gwarancją.
Oto jak to działa: Jeżeli zakupisz medytacje i nie spełni ona Twoich oczekiwań możesz ją zwrócić w ciągu 30 dni bez zadawania żadnych pytań.
W skrócie: albo osiągniesz rezultaty na których Ci zależy albo dostaniesz zwrot swojej inwestycji.
Sukces Z Pasją © 2012-2023 | Wszystkie prawa zastrzeżone | Cookies | Polityka Prywatności | Regulamin